Actualmente existe una web que da un servicio para mandar archivos pesados hasta de 100 MB y no hace falta ni registrarse ni mucho menos pagar nada, la dirección es http://beta.yousendit.com/ , el funcionamiento es muy intuitivo pero por si acaso te lo explico.

En la primera casilla pones la dirección de correo del destinatario y en la segunda desde examinar buscas en tu ordenador el archivo a mandar y por último pulsas el botón Send It para enviarlo, una vez hecho estos pasos verás debajo del logotipo una barra en movimiento, es el indicador de carga del archivo, no debes cerrar esa pág. hasta que este todo el archivo subido.

Cuando termine te aparecerá un enlace de la descarga, eso sirve por si quieres mandar ese enlace a mas gente para que se descargue el archivo que has mandado al servidor de yousendit, para copiar la dirección pincha sobre él con el botón derecho del ratón y dale a Copiar acceso directo, ahora podrás pegarlo en el block de notas para guardártelo o mandar ese link por correo electrónico a tus amigos.

Automáticamente a la dirección que pusiste en el primer paso le llegará un correo con el enlace para la descarga.

Solo me queda decir que tienes 7 días para descargar el archivo no mas de 25 veces, eso si, transcurrido los siete días se borrará del servidor de yousendit.